Meditação com os Mantras dos 7 Chakras - Harmonização e Equilíbrio

Esta meditação possui o mantra (sons em sânscrito, língua clássica da Índia) de cada um dos 7 chakra e ajuda a harmonizar e equilibrar cada um destes centros energéticos a partir da vibração do som! Para realizar essa meditação, sente-se ou deite-se confortavelmente em um lugar calmo (se possível), posicione suas mãos sobre a região do chakra correspondente ao mantra e imagine-o envolvido pela sua cor! Inspire e expire profundamente 3 vezes! Cante o mantra ou apenas escute-o, como desejar. Para entender melhor o chakra e sua posição no corpo, acesse: http://luzdiamante.com.br/chakras-e-consciencia-qual-e-a-relacao/ Veja abaixo a sequência dos chakras, os mantras e as cores correspondentes: 1 - Chakra Básico. Mantra: LAM - Cor: Vermelha - Região da base da coluna 2 - Chakra Sexual. Mantra: VAM - Cor: Laranja - Região sexual 3 - Chakra Plexo Solar. Mantra: RAM - Cor: Amarela - Região do estômago 4 - Chakra Cardíaco. Mantra: YAM - Cor: Verde - Região do coração 5 - Chakra Laríngeo. Mantra: HAM - Cor: Azul Claro - Região da garganta 6 - Chakra Frontal (Terceiro olho). Mantra: OM - Cor: Azul Escuro - Região entre as sobrancelhas 7 - Chakra Coronário. Mantra: AAN - Cor: Violeta - Região do topo da cabeça. Mantra: LAM - Cor: Vermelha - Região da base da coluna